Paskaita "Sveikas nėštumas: raktas į būsimų kartų sveikatą!"

Paskaita "Sveikas nėštumas: raktas į būsimų kartų sveikatą!"

Pasiruošimas nėštumui ir pats nėštumas – vienas svarbiausių moters gyvenimo etapų, galintis nulemti būsimų kartų sveikatą!

Ar žinojote, kad nėštumui rekomenduojama ruoštis nuo 6 iki 12 mėnesių iki planuojamo pastojimo? Ir tai svarbu ne tik moterims, bet ir vyrams!

Šioje paskaitoje išnagrinėsime vieną gražiausių ir galingiausių transformacijų moters gyvenime – nėštumo planavimą iš mitybos ir gyvenimo būdo pusės.

Pamirškime posakį „kaip Dievas duos“ – šiandien mokslas ir praktika rodo, kad mūsų kasdieniai sprendimai gali padidinti pastojimo tikimybę, pagerinti kiaušialąsčių kokybę, užtikrinti sveikesnę nėštumo eigą ir padėti pagimdyti sveiką kūdikį.

ĮSIGYTI PASKAITĄ

Paskaitoje sužinosite:

• Kokie tyrimai kalba apie jūsų vaisingumą?
• Kodėl kiaušialąstės kokybė svarbiau nei amžius – ir kaip ją pagerinti?
• Kokia mityba gerina vaisingumą, palaiko hormonų sintezę, vaisiaus nervų sistemos vystymąsi ir ląstelių apsaugą?
• Kokių tyrimų tikrai reikia planuojant nėštumą bei viso nėštumo metu?
• Kaip pagerinti vyrų vaisingumą?
• Kas yra „vidinė higiena“ – apie toksinus, mikroplastiką, endokrininės sistemos ardytojus. Kaip palaikyti detoksikaciją iš vidaus ir iš išorės?
• Dažniausios nėštumo problemos: toksikozė, anemija, gestacinis diabetas – kaip jų išvengti?
• Gausite praktiškai pritaikomas strategijas: nuo mitybos, gyvenimo būdo įpročių iki konkrečių papildų.
• Ir svarbiausia – kalbėsime apie įtaką, kurią darote ne tik savo kūdikiui, bet ir jo vaikams. Nes epigenetika veikia.

Ši paskaita skirta kiekvienai moteriai, kuri nori pasiruošti nėštumui sąmoningai, išmintingai ir su meile sau.

Nes jūs ne tik kuriate naują gyvybę – jūs kuriate ateitį.

Prie paskaitos yra pridedamos skaidrės. Paskaita yra patalpinta uždaroje "Facebook" grupėje. Paskaitos trukmė - apie 1.5 val. Prieiga prie grupės - iki 2026.08.31.

Svarbi informacija